पोषण

बिजापोटी कीड

"बेला" – नागपूर जिल्ह्यातलं एक छोटंसं गाव. आकाराने लहान, पण संस्कृतीने समृद्ध. प्रामुख्याने शेतकरी कुटुंबांनी वसलेलं हे गाव, वेंणा नदीवर… Read More

1 month ago

व्हे प्रोटीन म्हणजे काय?

आज आरोग्य आणि पोषण या विषयांमध्ये लोकांचा रस झपाट्याने वाढत आहे. या प्रवाहात “व्हे प्रोटीन”/ (Whey Protein)  हा शब्द अनेकदा… Read More

2 months ago

तुम्हाला व्हेगन आणि व्हेजिटेरियन आहारातील फरक माहित आहे का?

आहारातील निवडी त्यांना आकार देणाऱ्या संस्कृतीप्रमाणेच वैविध्यपूर्ण असतात. व्हेगन आणि व्हेजिटेरियन डाएट / आहार (Vegan and Vegetarian diets) हे वनस्पती-आधारित… Read More

1 year ago

मिलेट्स: आधुनिक आरोग्यासाठी प्राचीन धान्य

एकेकाळी गरिबांचा मुख्य आहार मानली जाणारे मिलेट्स (Millets) आता आधुनिक जीवनशैली आणि पोषणाच्या गरजेमध्ये लक्ष वेधून घेत आहे. लोकांना त्यांच्या… Read More

1 year ago

तुम्हाला आवडत्या फूड पॅकेटवर हेल्थ स्टार रेटिंग पाहायला आवडेल का?

गजबजलेल्या सुपरमार्केट आणि इतर किराणा स्टोअरमध्ये, तुमच्या आवडत्या खाद्यपदार्थांच्या पॅकेजिंगमध्ये एक सूक्ष्म परंतु महत्त्वपूर्ण बदल होणार आहे. भारतीय अन्न सुरक्षा… Read More

2 years ago

रेस्टॉरंटच्या मेनू कार्डवर कॅलरी लेबल दिसल्यास आश्चर्यचकित होऊ नका

आहारातील निवडींचा सार्वजनिक आरोग्यावर पूर्वीपेक्षा जास्त परिणाम होतो. फूड सेफ्टी अँड स्टँडर्ड्स अथॉरिटी ऑफ इंडिया (FSSAI) च्या 'इट राइट इंडिया'… Read More

2 years ago

भारतीयांनी पोषणाकडे गांभीर्याने पाहण्याची गरज आहे

भारतामध्ये विविध पाककृती परंपरा आणि मुबलक कृषी संसाधने आहेत. मात्र, भारत पोषण संकटाचा सामना करत आहे, हेही वास्तव आहे. देशातील… Read More

2 years ago